Dicen que el agradecimiento transforma lo que tenemos en suficiente y lo que vivimos en un regalo. Hoy, al celebrar el tercer aniversario de Mundo Interior, no encuentro mejor manera de hacerlo que dando gracias. Porque detrás de cada proyecto hay una historia, y la de...
"La vulnerabilidad no es rendirse, es atreverse". Con esta poderosa frase de Brené Brown, abrimos un tema fundamental para nuestro bienestar: la importancia de buscar ayuda profesional.
En el episodio 54 del podcast "Mundo Interior", Lucy Roldán y su invitada, Isa Tamariz, exploran un tema fundamental: la conciencia ambiental desde lo cotidiano.
Lo que decimos con el cuerpo es más honesto y revelador que lo que decimos con palabras.
¿QUÉ SIGNIFICA REALMENTE EL HOGAR? Durante varios años viví en una casa preciosa que construimos con nuestras propias manos, moldeándola poco a poco y dejando en cada rincón nuestra huella personal. Hoy nos hemos mudado a un sitio más pequeño, pero al cruzar la puerta se...
De la reversión de la ileostomía: la decisión, la recuperación, el dolor, y el proceso de adaptación al nuevo cambio.
¿Alguna vez has pensado que a ti ciertas cosas no te van a ocurrir? Que ya has pasado por tanto, que has trabajado tan duro en ti mismo, que estás preparado para lo que venga.Has sido alguien responsable, cumplidor, comprometido. Has sostenido, has respondido, has dado...
Por fin estás en tu habitación, en silencio, dándole vueltas una y otra vez a lo que te está pasando, a lo que decidiste. Sabías que era lo mejor. Nadie te presionó. Sin embargo, ahí estás, con un nudo en la garganta y un dolor que...
https://www.youtube.com/watch?v=C2Ca-7LLTCk En este episodio hablaremos sobre el duelo gestacional, un tipo de pérdida que a menudo se vive en silencio y que impacta la vida de quienes lo atraviesan. Anteriormente se consideraba «como un NO SUCESO», lo cual influye en parte en el hecho de que...
https://www.youtube.com/watch?v=F71I4QvFCKo En este nuevo episodio profundizamos sobre el tema «Mente y cuerpo: una conexión inseparable». Cada vez hay más evidencia científica de cómo estos dos aspectos de la salud están entrelazados. Con el testimonio de Valeria Vélez Patuzzo, quien a partir de un diagnóstico de enfermedad...
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